Прокрастинація як фактор суб’єктивного сприйнятя часу
Анотація
Сучасне суспільство з метою формування успішної здорової особистості вимагає від неї все більш удосконалених, розвинених психологічних якостей: бути цілеспрямованим, наполегливим, впевненим, організованим, конкуренто-спроможним тощо. На противагу цьому, повсякчас спостерігається таке явище як прокрастинація, що може бути безпосередньо негативно пов’язаним із емоційно-вольовою та мотиваційною сферами, й, відповідно, бути перепоною на шляху формування успішної особистості. У даній статті розглянуто причини та передумови виникнення явища прокрастинації такі як: схильність до імпульсивності, орієнтація на пошук емоцій та відчуттів, складність в подоланні розриву між наміром і дією, погана зосередженість. Також розглянуто різні види прокрастинації: побутова, в прийнятті рішень, компульсивна, невротична та академічна. Розкриті особливості суб’єктивного сприйняття часу, такі як: вік, умовні рефлекси, рід заняття людини та оцінка минулого. Розглянуто поняття культура дедлайну, як явище коли всі дії, бажання і обов'язки людини мають свій крайній час, після якого, все вже стає не актуальним. Тут ми покажемо що люди схильні прокрастинувати тоді, коли їх суб’єктивне сприйняття часу більше. Це добре проявляється у такому явищі як «синдром відкладеного життя». Люди живуть так, ніби у них попереду ще одне життя, а це лише підготовка. Такий стан притаманний меншою чи більшою мірою кожному, коли деякі плани чи мрії відкладаються на потім. Здійснений теоретичний аналіз поняття «синдром відкладеного життя», що описує феномен, коли людина не може жити сьогоднішнім днем, насолоджуватися тим, що має, адже постійно відкладає суб’єктивно-важливі рішення на майбутнє. Саме життя при цьому розглядається лише як підготовка до життя майбутнього, «справжнього». Знайдено основні причини «синдрому відкладеного життя» такі як: неспівпадіння очікувань від життя, які людина сформувала у дитинстві, з реальними подіями та надмірне прагнення отримання результатів, при ігноруванні процесу набуття цих самих результатів.
Посилання
2. Varvaricheva V.I. The phenomenon of procrastination: problems and prospects of research // Questions of psychology. 2010. № 3. P.121-132.
3. Holovakha E. I. Psychological Time of the Personality. K.: Nauk. dumka, 1984.
4. Ivanukh V.A. Psychological factors of procrastination. Psychological problems of the present // Abstracts of the 10th Scientific and Practical Conference of Students and Young Scientists (April 11-12) Lviv, 2013. pp. 24-26.
5. Karlivska N. N. The relationship of general and academic procrastination and anxiety in students with different academic performance // Psychology at the University, 2008. №6. P. 31-45
6. Petrovskyi, A. V. General psychology: / Under the general. ed. A. V. Petrovskoho. M.: Prosveshchenye, 1986.
7. Psychological Dictionary / Ed. B.G. Meshcheryakova, V.P. Zinchenko. SPb.: PRAIM-Evroznak, 2003.
8. Rubinshtein, S. L. Fundamentals of General Psychology. M.: Prosveshchenye, 2001.
9. Shaihorodskii Yu. Syndication of political procrastination: causes and consequences // Political management. 2013. № 59. pp. 16-29.
